關(guān)于不飽滿脂肪酸看看7109油漆片怎么說(shuō)

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科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，堆積在人體內(nèi)的脂肪大多數(shù)都是由飽滿脂肪酸發(fā)生，特別是血液中的膽固醇(也是一種脂肪)也是由飽滿脂肪酸發(fā)生，所以油脂

里富含飽滿脂肪酸愈多，則吃了愈簡(jiǎn)略發(fā)胖，例如：動(dòng)物性油脂、椰子油、棕櫚油、植物性奶油等(大多數(shù)是固體)，都富含很多的飽滿脂肪

酸，所以仍是少吃為妙。
有些電視廣告不停地側(cè)重某某品牌的食用油富含對(duì)比多的不飽滿脂肪酸，能夠減少體內(nèi)的脂肪與血液中的膽固醇堆積，迷惘的是，不飽滿脂

肪酸具有碳、碳雙鍵，代表這個(gè)分子不安靖，雙鍵方位的碳簡(jiǎn)略與氧發(fā)生氧化作用，高溫時(shí)氧化更快，會(huì)引起一連串的分化或聚合反應(yīng)，產(chǎn)

生對(duì)身體欠好的物質(zhì)，換句話說(shuō)，不飽滿脂肪酸不見(jiàn)得就對(duì)比安全，說(shuō)穿了，脂肪的羅致仍是要適當(dāng)，過(guò)多或過(guò)少對(duì)身體都欠好，至所以飽

和脂肪酸仍是不飽滿脂肪酸，正本并不是那么首要。

7109油漆片.png

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